Oatmeal AppsによるAndroid用の無料プログラムです。
Prompted Journalは、自己同情のための日々のジャーナルです。あなたの人生で重要なことを反省し、落ち込んだときに元気づけるために設計されています。毎日、あなたがあなたであることを発見するのを助けるプロンプトを受け取ります。
毎日、自分自身に手紙を書くことができます。将来、この手紙を読んでその瞬間の気持ちを思い出すことができます。また、その瞬間の思考や感情を書き留めることをお勧めします。
昼食に何を食べたかを書くことではありません。あなたがあなたであることを発見し、自分自身を表現することについて書くことです。
このアプリは、ジャーナリング、自己反省、自己ケアに使用できます。また、個人的な反省、個人的な成長、自己助力にも使用できます。